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Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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銀座ココロスタジオアロマヨガ

今日はアロマヨガ第二部19:45〜のクラスが満員でした。

いつもありがとうございます☆


今月はグレープフルーツの香りで行いましたが、

カラダとココロにビタミンを与えてくれるような、

フレッシュでジューシーで美味しい香りは、

心を開いて、気持ちをスッキリ元気にしてくれます。


ダイエット効果は有名ですが、香りが食欲をコントロールし、

交感神経を高め脂肪燃焼に働きかけます。

胃腸の働きを高め、リンパを刺激して体液の循環もUP。

アロマは100%天然なので、自然の香りは本当に癒されます☆
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今日はひな祭りにちなんだこんな可愛いチョコボールを発見したので、

みんなにお裾分け。

写真は特大ですが、実際は小指よりちっちゃいんです。
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by lisa-blog | 2011-02-23 00:02 | アロマ