Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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2012年ヨガ&ハーブ教室スケジュール

【2月の戸越銀座きれいになるハーブ教室】            

2/4(土) 戸越きれいになるハーブ教室(N歯科予防ルーム)
11:00~12:30

冬のロングブーツのお手入れに、ハーバルブーツキーパー作りを
おこないます♪
防虫・消臭効果が期待できる天然ハーブとアロマの香りで、
下駄箱の中もやさしい香りが漂います。
つくる楽しみ、ハーブと触れあう楽しみで、五感を刺激する時間を
一緒に過ごしてみませんか?

ご案内・お問い合わせはこちらから
http://www.nakazawa-shika.com/herbschool.html

【2月の銀座きれいになるハーブ教室】
2/18(土)11:00~12:30

和のハーブで身体を温めるヨモギなどをたっぷり使った和ハーブ入浴剤と
アロマを使った入浴剤、2種類の入浴剤作りを行います。
一年で一番寒い2月を手作り入浴剤であたたまって、
春を迎える準備をしてみませんか?

銀座のハーブ教室のご案内はこちらか
http://www.mitaki-masako.net/event.html#04


【2012年 1・2月 ヨガレギュラーレッスン】

<毎週月曜日>New
10:00~11:15きれいになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ二子玉川)
11:45~13:00ママヨガwithリトルキッズ(ヨガスタジオグロウ二子玉川)

<毎週火曜日>
11:45~13:00 コーディネートホルモン(マタニティ可)(ヨガスタジオグロウ二子玉川)
13:30~14:45 産後ヨガwithベビー(ヨガスタジオグロウ二子玉川)
18:30~19:30 アロマヨガ(銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA)
19:45~20:45 アロマヨガ(銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA)

銀座COCORO STUDIO AROMA YOGAのお問い合わせはこちらから
http://lisamakino.exblog.jp/14000473/

<毎週水曜日>
10:00~11:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)
11:45~13:00 コーディネートホルモン(マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)an style="color:rgb(255,0,255);">New

<毎週金曜日>
10:00~11:15 コーディネートホルモン(ヨガスタジオグロウ自由が丘)an style="color:rgb(255,0,255);">New

<毎週土曜日>
15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)an style="color:rgb(255,0,255);">New
17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)

ヨガスタジオグロウhttp://www.yoga-gllow.com/

【中沢歯科主催 戸越銀座常松会館ヨガ教室】
1/12(木)常松会館ヨガ教室 14:00~15:30
1/14(土)常松会館ヨガ教室>1:00~12:30
1/28(土)常松会館ヨガ教室 11:00~12:30
2/16(木)常松会館ヨガ教室14:00~15:30
2/25(土)常松会館ヨガ教室 11:00~12:30

※戸越ヨガ教室は、主催の中沢歯科医院へ
こちらからお問い合わせ、お申し込みください。
http://www.nakazawa-shika.com/yogaschool.html
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by lisa-blog | 2012-01-22 16:10 | レッスンスケジュールのご案内

手拭いでつくる『ほっとハーバルショルダーピロー』

1/21(土)の銀座きれいになるハーブ教室の様子です。
天然素材で作る『ほっとハーバルショルダーピロー』
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色とりどりの手拭いを使って、レンジでチンして温めて使います。
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中袋にハーブなどの素材をつめて、
手拭いでつくった外袋の中に入れて使います。
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レンジでチンして温めたショルダーピローを
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肩にかけて使用します。
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生徒の皆さんの作品です。
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とってもすてき~☆
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ハーブとアロマの香りに包まれてshiawase。
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ハーブ教室が終わったあとのお茶会は、みんな肩にショルダーピローをのせて♪

来月は2/18(第三土曜日)11:00~12:30
ハーブとアロマで2種類の入浴剤をつくります。
和のハーブヨモギをたっぷり使った、和ハーブ入浴剤と
アロマ入浴剤。

天然素材で体の芯から温めて、一緒に春を迎える準備をしませんか?
お問い合わせはこちらから。
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by lisa-blog | 2012-01-22 14:33 | きれいになるアロマ&ハーブ教室

あけましておめでとうございます。

昨年は本当にお世話になりました。

2011年は家族の大切さや、人と人の繋がり、

互いに支えあって生きていることを、

再確認することになった年でもありました。

私のまわりにいる全ての人に、感謝の想いで一杯です。

ありがとうございました*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

2012年、みなさんにとってより一層の

笑顔があふれる一年となりますようお祈りします。

今年もどうぞよろしくお願いします。
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by lisa-blog | 2012-01-01 11:45 | プライベート