Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

lisamakino.exblog.jp
ブログトップ

カテゴリ:レッスンスケジュールのご案内( 32 )

2014年1月より産休に入ります。

e0130657_2395845.jpg

いつもブログを見に来ていただきありがとうございます^_^

2013年もあと二日。

今年はたくさんのHappyを大切なみなさんと、生徒さんと感じることができた

とっても幸せな一年でした。

みなさんに支えられて、今の私がいるんだなと

感謝の思いでいっぱいです。


20代駆け抜けてきたモデルの仕事も、

30代学び続けてきたアロマヨガも、

来年は一旦お休みさせていただきます。


そして新たな挑戦となる母になるという経験を大いに楽しみながら、

また新たなスタートとなる一年にしていきたいなと思っています。


いつの日か、ヨガレッスンやアロマ・ハーブ教室などで

またみなさんとお会いできる日を楽しみにしつつ…



産休のご挨拶ができなかった生徒の皆さま

驚かせてしまっていたらすみません!

落ち着いたらスタジオに遊びに行きますね^_-


2013年も大変お世話になりました。

新年、笑顔あふれる一年になりますようにお祈りしています。

またお会いできる日を楽しみにしています♪

どうぞ良いお年をお迎えください。



感謝の気持ちをこめて  Lisa
e0130657_2310265.jpg

[PR]
by lisa-blog | 2013-12-29 00:05 | レッスンスケジュールのご案内

12月のヨガ教室&ハーブ教室のお知らせ☆

12月に入りいよいよ今年も残すところ一か月を切りました。

街はクリスマスイルミネーションで彩られ、キラキラきれいですね。


仕事もプライベートも何かと忙しくなる時ですが、

みなさん風邪など引かないように気を付けてお過ごしください♡


今月からヨガスタジオグロウ自由が丘店で毎週土曜日に担当させていただいていた

17:00~18:15きれいになるアロマヨガクラスを,

ミホ先生にお願いすることになりました。


グロウオープンから7年間担当させていただき、

長く通ってくださっていた生徒のみなさま、本当にありがとうございました!!


~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・・~・~・

≪12月きれいになるアロマ&ハーブ教室≫

12/21(土)10:30~12:00@銀座 (COCORO COMPANY 5F)
ナチュラルアロマソープ作りを行います。

ご案内・お問い合わせはこちらから


≪12月アロマヨガレッスン≫

■毎週火曜日
NewM's shala(エムズシャラ)
10:30~11:45 マタニティーヨガ

HP http://www.ms-shala.com/Pages/maternity.aspx


■毎週火曜日
銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
 18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(アットホームなレッスンです)

ご案内・お問い合わせはこちらから


■毎週木曜日
アンジェリックムーン@青山(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
19:00~20:15 (季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)

アンジェリックムーンご案内・お問い合わせはこちらから。



■毎週土曜日

15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★

(*17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★
こちらのクラスは11月いっぱいをもちまして、終了させていただくことになりましたm(_ _)m)

ヨガスタジオグロウご案内・お問い合わせはこちらから



≪出張アロマヨガ・アロマ&ハーブ教室≫

平日の午前中〜夕方に出張レッスンを行っています。

日時や内容など、ご相談しながら決めて参りますので、ご希望やご質問などありましたら、

下記のアドレスの☆マークを@に変えて、こちらまでお問い合わせ下さい。

inner-beauty☆heart.ocn.ne.jp


≪書籍出版のお知らせ≫
e0130657_8204517.jpg

誠文堂新光社出版『アロマヨガ』監修させていただきました。

全国の書店にて発売中です。

よろしくお願いいたします(^_-)
[PR]
by lisa-blog | 2013-12-05 11:58 | レッスンスケジュールのご案内

11月のヨガ&ワークショップスケジュール

~11月のレッスンスケジュールのお知らせ~


≪肩こり解消ヨガワークショップ≫
e0130657_815561.jpg



≪ヨガレッスン≫

■毎週火曜日
NewM's shala(エムズシャラ)
10:30~11:45 マタニティーヨガ
HP http://www.ms-shala.com/Pages/maternity.aspx


■毎週火曜日
銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
 18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(アットホームなレッスンです)

ご案内・お問い合わせはこちらから


■毎週木曜日(New 月曜日から木曜日に変更となりました)
アンジェリックムーン@青山(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
19:00~20:15 (季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)

アンジェリックムーンご案内・お問い合わせはこちらから。



■毎週土曜日

15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★
17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

ヨガスタジオグロウご案内・お問い合わせはこちらから


≪出張アロマヨガ・アロマ&ハーブ教室≫

平日の午前中〜夕方にセミプライベートレッスンを行っています。

日時や内容など、ご相談しながら決めて参りますので、ご希望やご質問などありましたら、

下記のアドレスの☆マークを@に変えて、こちらまでお問い合わせ下さい。

inner-beauty☆heart.ocn.ne.jp

≪書籍出版のお知らせ≫
e0130657_8204517.jpg

誠文堂新光社出版『アロマヨガ』監修させていただきました。

全国の書店にて発売中です。

よろしくお願いいたします(^_-)
[PR]
by lisa-blog | 2013-10-26 08:08 | レッスンスケジュールのご案内

10月のアロマヨガ・ワークショップのお知らせ

~10月のレッスンスケジュールのお知らせ~

すっかり秋らしい陽気になりました。

早いもので今年もあと3か月。

今年もいろんな出来事が風のように駆け抜けていきます。

変化の一年、少しずつ新たな風にも慣れてきた今日この頃です。


さて、今月は銀座アロマ教室でキャンドル作りを行います。

そして、毎週月曜日に行っている

青山アンジェリックムーンのアロマヨガレッスンが

今月から木曜日19:00からに移動します。

よろしくお願いします☆


≪アロマワークショップ≫

10/19(土) きれいになるハーブ教室@銀座cocoro studio
10:30~12:00 アロマキャンドル作り
 
ご案内・お問い合わせはこちらから


≪アロマヨガレッスン≫
■毎週火曜日
銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
 
18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(アットホームなレッスンです)

ご案内・お問い合わせはこちらから


■毎週木曜日(New 月曜日から木曜日に変更となりました)
アンジェリックムーン@青山(女性限定セミプライベートアロマヨガ)

19:00~20:15 (季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)

アンジェリックムーンご案内・お問い合わせはこちらから。



■毎週土曜日

15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★

17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

ヨガスタジオグロウご案内・お問い合わせはこちらから


≪出張アロマヨガ・アロマ&ハーブ教室≫

平日の午前中〜夕方にセミプライベートレッスンを行っています。

日時や内容など、ご相談しながら決めて参りますので、ご希望やご質問などありましたら、

下記のアドレスの☆マークを@に変えて、こちらまでお問い合わせ下さい。

inner-beauty☆heart.ocn.ne.jp


≪書籍出版のお知らせ≫

e0130657_1782542.jpg


誠文堂新光社出版『アロマヨガ』監修させていただきました。

全国の書店にて7/12より発売中です。

よろしくお願いいたします(^_-)
[PR]
by lisa-blog | 2013-09-30 18:20 | レッスンスケジュールのご案内

9月のアロマヨガ&ワークショップのお知らせ

夏の終わりが感じられる今日この頃。

酷暑と言われた8月の暑さも少しずつ落ち着いてきて、

朝晩はずいぶん過ごしやすくなりました。


8月は新たな出会いがあったり、長いお付き合いの大切な友人と久しぶりに会えたり、

嬉しい出来事が多くあっという間の一か月でした。

これからの準備をゆっくりとすすめながら

めずらしくのんびり過ごした夏休み、という感じでした。

みなさんはいかがでしたか?


夏休みもあと3日!

というわけで、宿題は月末に追い込みをかけるタイプの私…

9月のスケジュールをお知らせいたします!

9月はイベントもありますので、ご都合が合う方、ぜひいらしてください☆


≪アロマヨガワークショップ≫


□9/16(月祝)安眠ヨガワークショップ@アップフォーヨガ青山9:30~11:00 リラクゼーション効果の高いヨガとアイピロー作りを行います。
詳細はこちらから。

*台風のため、一週間延期の
9/23(月祝)安眠ヨガワークショップ@アップフォーヨガ青山
9:30~11:00 に変更になりました。


□9/21(土)きれいになるハーブ教室@銀座cocoro studio
10:30~12:00 アロマキャンドル作り
 
⇒10/19(土)に変更になります。ご案内・お問い合わせはこちらから


≪アロマヨガレッスン≫

■毎週月曜日

アンジェリックムーン@青山(女性限定セミプライベートアロマヨガ)

19:00~20:15 (季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)

ご案内・お問い合わせはこちらから。


■毎週火曜日
銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
 
18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(アットホームなレッスンです)

19:45~20:45 銀座AROMA YOGA★

ご案内・お問い合わせはこちらから



■毎週土曜日

15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★

17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

ご案内・お問い合わせはこちらから



≪戸越銀座ヨガ教室≫

*9月は戸越商店街のお祭りの関係で、会場が使えない日があり、
今月は一回のみのレッスンとなります。


9/28(土)11:00~12:30やさしいヨガ★(中沢歯科主催戸越銀座ヨガ教室)


場 所:常松会館(中沢歯科医院から徒歩2分。戸越銀座温泉の裏です)

ご案内・お問い合わせはこちらから


(☆初心者クラス ★ビギナークラス(初めての方も) ★☆初中級クラス ★★中級~運動量あります)



≪出張アロマヨガ・アロマ&ハーブ教室≫


平日の午前中〜夕方にセミプライベートレッスンを始めました。

日時や内容など、ご相談しながら決めて参りますので、ご希望やご質問などありましたら、

下記のアドレスの☆マークを@に変えて、こちらまでお問い合わせ下さい。

inner-beauty☆heart.ocn.ne.jp

≪書籍出版のお知らせ≫
e0130657_20565616.jpg

誠文堂新光社出版『アロマヨガ』監修させていただきました。

全国の書店にて7/12より発売中です。

よろしくお願いいたします!!
[PR]
by lisa-blog | 2013-08-28 21:27 | レッスンスケジュールのご案内

8月のInner Beauty ヨガ&アロマ教室のお知らせ★

夏本番8月がスタートしました!!

月初めの今日は、張り切って朝のランニングからスタートしました。

緑の中を走るのはとても気持ちがよく、空気も美味しいので、

蒸し暑さに負けず、真夏も続けていきたいと思っています。



今月もスケジュール調整のため、担当レッスンが変更いたします。

ご迷惑おかけ致しますがよろしくお願いいたしますm(_ _)m


≪アロマヨガレッスン≫

■毎週月曜日

アンジェリックムーン@青山(女性限定セミプライベートアロマヨガ)

19:00~20:15(季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)

ご案内・お問い合わせはこちらから

■毎週火曜日
銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA(女性限定セミプライベートアロマヨガ)
 
18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★

19:45~20:45 銀座AROMA YOGA★

ご案内・お問い合わせはこちらから


■毎週土曜日

15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★

17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

ご案内・お問い合わせはこちらから

■戸越銀座ヨガ教室

8/3(土)11:00~12:15 やさしいヨガ★(中沢歯科主催常松会館ヨガ教室)

8/17(土)11:00~12:30やさしいヨガ★(中沢歯科主催戸越銀座ヨガ教室)

8/24(土)11:00~12:30やさしいヨガ★(中沢歯科主催戸越銀座ヨガ教室)


場 所:常松会館(中沢歯科医院から徒歩2分。戸越銀座温泉の裏です)


ご案内・お問い合わせはこちらから

(☆初心者クラス ★ビギナークラス(初めての方も) ★☆初中級クラス ★★中級~運動量あります)


≪出張アロマヨガ・アロマ&ハーブ教室≫


平日の午前中〜夕方にセミプライベートレッスンを始めました。

日時や内容など、ご相談しながら決めて参りますので、ご希望やご質問などありましたら、

下記のアドレスの☆マークを@に変えて、こちらまでお問い合わせ下さい。

inner-beauty☆heart.ocn.ne.jp

e0130657_16153595.jpg


『アロマヨガ』監修させていただきました。

全国の書店にて発売中です。

よろしくお願します(^_~)
[PR]
by lisa-blog | 2013-08-01 16:08 | レッスンスケジュールのご案内

七月のInner Beauty アロマヨガ&ハーブ教室のお知らせ☆

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ七月になりましたね。

過ごしやすい陽気が続いているので冷房いらずですが、

夏本番はまだまだこれから。


夏の暑さに備えて、体力作りをしようと、朝活を始めました!

朝の清々しい空気の中、一時間ほどのランニング。


空気が澄んでいてとっても気持ち良くて、

今朝は幻のパン屋さん(売り切れると閉店で、いつも行くと閉まっているお店)

で、今朝初めて焼きたてのパンを買えました‼


今月から少しゆったりペースで、レッスンを担当させていただきます。

また新たなレッスンも増えていくと思いますが、

まずは七月はこちらのスケジュールになります。


7/5(金)7/6(土)は法事のためお休みをいただきます。

よろしくお願いいたしますm(_ _)m


■毎週月曜日

女性限定セミプライベートアロマヨガ(アンジェリックムーン@青山)
19:00~20:15(季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)
ご案内・お問い合わせはこちらから

■毎週火曜日
銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA
 
18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(@cocoro company)
19:45~20:45 銀座AROMA YOGA★(@cocoro company)

ご案内・お問い合わせはこちらから



■毎週金曜日10:00~11:15 コーディネートホルモン(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★

14:00~15:15メンテナンスアロマヨガ(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★☆

■毎週土曜日

15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★

17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

ご案内・お問い合わせはこちらから

■戸越銀座ヨガ教室

7/13(土)11:00~12:15 やさしいヨガ★(中沢歯科主催常松会館ヨガ教室)

7/27(土)11:00~12:30やさしいヨガ★(中沢歯科主催戸越銀座ヨガ教室)

場 所:常松会館(中沢歯科医院から徒歩2分。戸越銀座温泉の裏です)
ご案内・お問い合わせはこちらから



(☆初心者クラス ★ビギナークラス(初めての方も) ★☆初中級クラス ★★中級~運動量あります)


■出張アロマヨガ・アロマ&ハーブ教室

今月から平日の午前中〜夕方にセミプライベートレッスンを始めました。

日時や内容など、ご相談しながら決めて参りますので、ご希望やご質問などありましたら、

下記のアドレスの☆マークを@に変えて、こちらまでお問い合わせ下さい。

よろしくお願いいたします(^ー^)ノ
inner-beauty☆heart.ocn.ne.jp

e0130657_1134113.jpg

『アロマヨガ』監修させていただきました。
7/12発売(Amazonで予約受付中)
[PR]
by lisa-blog | 2013-07-01 18:26 | レッスンスケジュールのご案内

7月からのレッスンスケジュールのお知らせ

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

六月も終わりに近づき、もうすぐ夏本番の七月がやって来ますね。

今年も前半はあっという間に駆け抜けてゆきました。



ヨガインストラクターをさせていただくようになってから七年になるのですが、

ワークショップやチャリティーイベントを行ったり

NHKの番組やアロマヨガの書籍など監修をさせていただく機会をいただいたり、

この半年くらいは一番忙しく充実した日々でした。



けれど、ついつい頑張り過ぎてしまい体調不良でお休みをいただくことになり、

ご迷惑・ご心配をおかけすることになってしまい、

そんなこともあって、

七月からは、新たなスタートに向けて

準備をさせていただきたくスケジュールを調整させていただくことになりましたm(_ _)m



オープンからずっと、ヨガスタジオグロウでお世話になり

『アロマヨガ』クラスの担当とスタジオのアロマ監修をさせていただいていましたが、

グロウとともに学び・成長させていただいた七年間。



これまでグロウに来てくださった生徒の皆様、

そして一緒にグロウフェローとして励ましあってきたスタッフに、

心からお礼を申し上げます。



七月から担当させていただくレッスンスケジュールが変わります!!

<金曜日 ヨガスタジオグロウ たまプラーザ店>
10:00〜11:15 コーディネートホルモン
13:30〜14:45 メンテナンスアロマヨガ

<土曜日 ヨガスタジオグロウ 自由が丘展>
15:15〜16:30 コーディネートホルモン
17:00〜18:15 きれいになるアロマヨガ


八月からは、
<土曜日 ヨガスタジオグロウ 自由が丘店>
15:15〜16:30 コーディネートホルモン
17:00〜18:15 きれいになるアロマヨガ

を担当させていただくことになります。



平日レッスンに来て下さっていた生徒の皆様と

お会いできる機会が少なくなることはとっても残念ですが、

その分120%心を込めて、金土のレッスンをやらせていただこうと思っています。



もし、また平日のレッスンのリクエストなどありましたら、

グロウinfo運営スタッフ宛にお寄せくださいませ(^_-)



写真は毎週月曜日、二子玉川店で担当させていただいた

『ママヨガwithリトルキッズ』レッスン最終日。

子供達の健やかな成長に祈りをこめて。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

e0130657_0311050.jpg


おうちでできる『アロマヨガ』著 Lisa Amazonでこちら見れます。

http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4416713274/ref=redir_mdp_mobile
[PR]
by lisa-blog | 2013-06-25 18:00 | レッスンスケジュールのご案内

4月のアロマヨガレッスンスケジュール

桜満開!!今日は花冷えの一日でしたが、
昨年より2週間早くやってきた桜のシーズン。
見ごろはとっても短い期間ですが、
先週に続き今週末もお花見ピークを迎えそうですね。

さて、4月のアロマヨガレッスンスケジュールのご案内です。

■4/14(日)お花見チャリティーヨガのお知らせ

大きな木を囲みながら 青空の下で行うヨガはとっても気持ち良くて、
自然との一体感や心身の開放感が何とも言えない素晴しいものであることを
みんなで一緒に感じながら、今年のチャリティーお花見ヨガも
笑顔で繋がる楽しい時間になればイイなと思っています。
桜のピークが過ぎても、新緑の中で行うヨガも
私たちに息吹を感じさせてくれます。

この企画に、今年もグロウのあき先生、さおり先生、
そしてゆうこ先生が賛同してくださり、
たくさんの方々のご協力を心から感謝いたします。

開催日:4/14日曜日
(雨天延期・天候判断は前日グロウHpにてブログ・フェイスブックでお知らせします)
場所:世田谷区にある砧公園ファミリーパーク
時間:11:00 砧公園ファミリーパーク内大きな木の下
(電車をご利用の方:10:20田園都市線用賀駅改札右の扇形の階段下集合)
一時間ちょっとヨガを行ったあとは、 お時間がある方は
みんなでお弁当を食べながら花見したいと思います。
詳細はグロウHPと合わせてまたお知らせいたします。

お申込み・お問い合わせは下記までお願い致します。
お待ちしております(*^_^*)
■ヨガスタジオグロウ
http://www.yoga-gllow.com/
info@yoga-gllow.com
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢2-37-9ニュータカミビル3F
———————-
■自由が丘店
Tel:03-5701-0543
Mail:jiyu@yoga-gllow.com

■『親子でわくわくキッズヨガワークショップ』のお知らせ

1月からスタートしました子供のためのキッズヨガレッスン!
4月からは皆さまからいただいたご意見を参考に、毎月第4月曜日 12:00 ~13:00
お子さんのためのキッズヨガクラス
ヨガスタジオグロウ二子玉川店にて
『親子でわくわくキッズヨガワークショップ』を行います。

1・2月の内容はこちらをご覧ください。b>

■女性限定セミプライベートアロマヨガ(アンジェリックムーン@青山)
1月からスタートしました。
19:00~20:15(季節や月のめぐりに合わせた女性のためのアロマヨガレッスン)
アンジェリックムーンのアロマヨガお問い合わせはこちらから

■銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA
 

<毎週火曜日>
18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(@cocoro company)
19:45~20:45 銀座AROMA YOGA★(@cocoro company)

銀座COCORO STUDIO AROMA YOGAのお問い合わせはこちらへ。

■ヨガスタジオグロウレギュラーレッスン

<毎週月曜日>
12:00~13:15ママヨガwithリトルキッズ(ヨガスタジオグロウ二子玉川)★

<毎週水曜日>
10:00~11:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★☆
11:45~13:00 コーディネートホルモン(マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★

<毎週木曜日>
11:45~13:00 セルフメンテナンスヨガ(腰痛改善・マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★

<毎週金曜日>

10:00~11:15 コーディネートホルモン(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★
14:00~15:15きれいになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★☆

<毎週土曜日>
15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★
17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

(☆初心者クラス ★ビギナークラス(初めての方も) ★☆初中級クラス ★★中級~運動量あります)

ヨガスタジオグロウ自由が丘・二子玉川HPはこちら

■中沢歯科主催戸越銀座ヨガ教室

4/6(土)11:00~12:15 やさしいヨガ(75分)
4/13(土)11:00~12:15 やさしいヨガ(75分)
4/27(土)11:00~12:30やさしいヨガ(75分)
場 所:常松会館(中沢歯科医院から徒歩2分。戸越銀座温泉の裏です)
参加費:1000円
当日でも結構ですが、医院にてお支払い頂きます。欠席の際は返金致します)
人 数:定員10名(集まり次第締め切ります)
持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル

戸越ヨガのご案内・お問い合わせ・HPはこちらから
[PR]
by lisa-blog | 2013-03-25 22:54 | レッスンスケジュールのご案内

3月のアロマヨガ&ハーブ教室レッスンスケジュール

3月のアロマヨガ&ハーブ教室レッスンスケジュールのご案内です。

3月に入り、花粉がかなり飛んでいるようです。マスクが欠かせません。

今月は春を感じるアロマを楽しみながら、楽しくレッスンを行っていきたいと思います♡

【3月のスペシャルワークショップ】
『産前産後に大切な運動としてのヨガ』

講師:
助産師・国際ラクテーション・コンサルタント:染谷啓子さん
ヨガインストラクター:Lisa
開催予定日:2013年3月20日(水)
時間:11:45~13:45 (2時間・途中休憩あります)
場所:ヨガスタジオグロウ自由が丘
対象:妊婦さん・産後のママさん・これから妊娠をご希望される方(ご夫婦での参加も可)

お申込み・お問い合わせは下記までお願い致します。
お待ちしております(*^_^*)
■ヨガスタジオグロウ
http://www.yoga-gllow.com/
info@yoga-gllow.com
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢2-37-9ニュータカミビル3F
———————-
■自由が丘店
Tel:03-5701-0543
Mail:jiyu@yoga-gllow.com


<毎週月曜日>
12:00~13:15ママヨガwithリトルキッズ(ヨガスタジオグロウ二子玉川)★
■お知らせ
1月~3月の第4月曜日 13:00 ~14:15 子さんのためのヨガクラス
『親子でわくわくキッズヨガ』レッスンを行います。詳しくはこちらをご覧ください

4月からは皆さまからいただいたご意見を参考に毎月第4月曜日
『親子でわくわくキッズヨガワークショップ』として12:00~13:00に毎月開催します。


19:00~20:15女性限定セミプライベートアロマヨガ(アンジェリックムーン@青山)
1月からスタートしました。アンジェリックムーンのアロマヨガお問い合わせはこちらから

<毎週火曜日>
18:30~19:30 銀座AROMA YOGA★(@cocoro company)
19:45~20:45 銀座AROMA YOGA★(@cocoro company)

銀座COCORO STUDIO AROMA YOGAのお問い合わせはこちらへ


<毎週水曜日>
10:00~11:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★☆
11:45~13:00 コーディネートホルモン(マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★

<毎週木曜日>

11:45~13:00 アロマリラックス(マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)☆

<毎週金曜日>

10:00~11:15 コーディネートホルモン(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★
14:00~15:15きれいになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★☆

<毎週土曜日>


15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★
17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

(☆初心者クラス ★ビギナークラス(初めての方も) ★☆初中級クラス ★★中級~運動量あります)

ヨガスタジオグロウ自由が丘・二子玉川HPはこちら



<中沢歯科主催戸越銀座常松会館ヨガ教室>

3/2(土)11:00~12:15 やさしいヨガ(75分)
3/9(土)11:00~12:15 やさしいヨガ(75分)
3/23(土)11:00~12:30やさしいヨガ(75分)
戸越ヨガのご案内・HPはこちらから

<銀座inner beauty ハーブ教室>
3/16(土)10:30~12:00 ハーバルソープを作ります♪
終わったあと、ご参加者の皆さまとジムトンプソンでランチ予定です♡

日 時:隔月第3土曜日                  
時 間:10:30~12:00( 1回90分)
授業料:3,500円 回数券(3回分)¥10,000
材料費:1,300円(ハーブティー付)
初回特典として参加費500円割引あり
    
 <ご予約・お問い合わせ>
株式会社COCORO COMPANY
東京都中央区銀座1-14-10瀧川ビル3階 Email:contact@cocoro21.net
TEL 03-5250-2220    予約受付時間 月~金曜日 10:00~19:00
■有楽町線『銀座一丁目』駅10番・11番出口徒歩30秒
■銀座・日比谷線『銀座』駅A13・A12出口徒歩3分
[PR]
by lisa-blog | 2013-03-01 22:56 | レッスンスケジュールのご案内