Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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簡単♪アロマオイルのブレンド法

アロマが好きで、アロマオイルは何種類か持っているけど
ブレンドの仕方がよく分からない??という質問をよく受けます。

ブレンドはとっても簡単です♪
香りは、自分の心地よいと思う香りを選ぶのが一番。
持っているアロマオイルのキャップ部分をいくつか組み合わせて、
自分好みの香りを見つけてみて下さい☆

と言っても、何だかよく分からないなぁ〜という時は、
アロマの本を参考に、自分の目的に合わせてブレンドするのもいいですね。
例えば、お休み前にアロマを焚くなら、
リラックス系のオイルを組み合わせたなど。

そしてもう一つ参考になるの、同じ香りのグループでの組み合わせる方法や、
相性がいいと言われる香りのグループの中から組み合わせる方法。

香りの種類は全部で7種類あります。
1、ハーブ系…ペパーミント、クラリセージ、ローズマリー、マジョラム
2、柑橘系…オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、レモングラス
3、フローラル系…ラベンダー、ゼラニウム、ローズ、カモミール、ネロリ
4、オリエンタル系(エキゾチック系)…イランイラン、サンダルウッド
5、樹脂系…フランキンセンス、ベンゾイン(安息香)
6、スパイス系…シナモン、ジンジャー、ブラックペッパー
7、樹木系(ウッディ)…サイプレス、ジュニパー、ティートリー、ユーカリ

同じグループ同士なら、柑橘系でグレープフルーツとベルガモットという感じ。
また、この7種類の香りのそれぞれ隣同士のグループとの組み合わせは、
相性がいいとされています。

例えば、2柑橘系のオレンジと、3フローラル系のラベンダーでリラックス、
7樹木系のユーカリと1ハーブ系のペパーミントのブレンドは風邪や花粉対策。

ブレンドに迷ったら、参考にしてみて下さい。
風邪やインフルエンザが流行っているこの季節は、
抗菌、抗ウイルス作用のある柑橘系や樹木系のオイルなどオススメです。
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by lisa-blog | 2009-01-14 11:28 | アロマ