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12/1(日)安眠ヨガワークショップ@エムズシャラ上野店のお知らせ

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毎回好評をいただいている手作りアイピロー付きのワークショップ。

ヨガレッスンのシャバーサナの時にマイピローで至福の時間を味わえます。

そして、おうちでお休みの時も、ぜひご愛用いただきたい!!


11月からエムズシャラさんで毎週火曜日10:00~11:45

マタニティーヨガを担当させていただくことになりました。


『安眠ヨガ』はエムズシャラさんでの初めてのワークショップになります♪

マタニティーのかたもご参加できます。


ぐっすり質の高い眠りで自分らしい輝きを取り戻すためのメソッド

『安眠ヨガ』の時間を楽しんでいただけたら嬉しいです。、



過去に行った『安眠ヨガワークショップ』の様子はこちらからご覧いただけます☆

『安眠ヨガWS@アップフォーヨガ表参道店2013・9・23』

『安眠ヨガWS@アンジェリックムーン表参道2013.7.14』

『安眠ヨガWS@ヨガスタジオグロウ自由が丘2012・9・22』

『安眠ヨガWS@公益財団法人せたがや文化財団世田谷文化生活情報センター 生活工房2012・3・4』

『安眠ヨガ監修・ヨガジャーナル2011.11』
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by lisa-blog | 2013-11-07 22:11 | ヨガ