Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

lisamakino.exblog.jp
ブログトップ

9月のインナービューティーヨガ&ハーブ教室

残暑お見舞い申し上げます。
8月も後半になりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
まだまだ残暑は厳しいですが、少しずつ夏の終わりの気配が感じられて
何だか寂しいような気もします…

8月前半に祖母が亡くなりお休みをいただきました。
久しぶりに生まれ故郷の大分へ夏の時期に行くことになり、
子供のころ毎年祖母の家に従妹たちと合宿のように過ごし、
毎日海で泳いでいた日々を懐かしく思い出しました。

鎌倉に引っ越しして初めての夏。
夏は夕方になると風が吹くので、都会のようなヒートアイランド現象がなく
夜は冷房いらずで快適に過ごせます。
海が近いので、塩害や湿気・カビとの戦いの日々ですが 笑
自然をより身近で感じながら、休みの日はふらりと海へ出かけけたりして、
自然のエネルギーをいただきながら、その恩恵に感謝の日々。

もうすぐ9月、新学期でもあり一つの区切りにもなる月ですね。
新しいことを始めてみたり、気持ちも新たに頑張っていきたいところです。
夏の疲れが出やすい時期でもあるので、ローズヒップ&ハイビスカスティーなどで
ビタミンC を積極的に摂りながら元気に過ごしていきましょう!

 【9月のレッスンスケジュール】
<毎週月曜日>
10:00~11:15きれいになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ二子玉川)★
11:45~13:00ママヨガwithリトルキッズ(ヨガスタジオグロウ二子玉川)★

<毎週火曜日>
18:30~19:30 アロマヨガ(銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA)★
19:45~20:45 アロマヨガ(銀座COCORO STUDIO AROMA YOGA)★

銀座COCORO STUDIO AROMA YOGAのお問い合わせはこちら

<毎週水曜日>
10:00~11:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★☆
11:45~13:00 コーディネートホルモン(マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★

<毎週木曜日>10:00~11:15 ボディーメイクヨガ(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★☆
11:45~13:00 アロマリラックス(マタニティーok)(ヨガスタジオグロウ自由ヶ丘)★

<毎週金曜日>
10:00~11:15 コーディネートホルモン(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★
14:00~15:15きれいになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウたまプラーザ店)★☆

<毎週土曜日>
15:15~16:30 コーディネートホルモン(マタニティOK)(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★
17:00~18:15 キレイになるアロマヨガ(ヨガスタジオグロウ自由が丘)★★

(★ビギナークラス(初めての方も) ★☆初中級クラス ★★中級~)

■ヨガスタジオグロウ自由が丘・二子玉川HPはこちら



【中沢歯科主催 戸越銀座常松会館ヨガ教室】

9/29(土)11:00~12:15 やさしいヨガ(75分)

■今月は戸越銀座商店街お祭りのため、常松会館の使用ができない日があるため
月一回のみのレッスンとなります。

【銀座きれいになるハーブ教室】

e0130657_12135272.jpg

※戸越ヨガ教室主催の中沢歯科医院HPはこちら03-3783-1182
こちらからお問い合わせ、お申し込みください。
[PR]
by lisa-blog | 2012-08-21 12:16 | レッスンスケジュールのご案内