Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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ご自愛バスタイム☆

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土曜日に行った『銀座きれいになるハーブ教室』

シュワシュワっと発泡して体の芯から温まる、

見て、触って、香って楽しい『ハーバルバスボム』を作りました。

今回はお菓子の型を使って、美味しそうな可愛い形にしてみました。
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乾いたら型から外して、お風呂に入れてシュワシュワを楽しみます♪

ハーブのパウダーで色付けして、お好みのアロマオイルを入れて、

作りながらご自愛メソッドは始まっています。


いつも、家事、育児、お仕事など、頑張っている自分を癒してあげる

スペシャルなひと時に。。。

と言ってもすごく簡単♪

ワクワク手作りを楽しんで、出来上がりを喜んで、

優しい香りに包まれながらほんのり幸せバスタイム。

1番寒いこの時期こそ、ぜひ体も心もポカポカご自愛してあげてください☆


どうにも眠くなる展覧会『安眠ヨガ&ハーバルアイピロー作りワークショップ』のお知らせ☆
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by lisa-blog | 2012-02-20 01:29 | プライベート