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西洋タンポポと東洋タンポポの見分け方

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野原や空き地で良く見かけるタンポポ。

よーく見ると、お花の下についている王冠のような形をした

『がく』がしっかり上向きにお花を支えています。

これは東洋のタンポポ。つまりジャパニーズハーブの一つ。

この根っこのハーブティー『タンポポコーヒー』が大好き。

ノンカフェインなので、妊婦さんや授乳中のママにも安心して飲め、

夜飲んでも大丈夫。

さらに温めた牛乳で煮出してシナモンを振れば、
ダンディライオンカプチーノで、安眠効果も。

シナモンで体が温まり、
ダンディランは肝臓を強化したり、便秘を解消したり、お乳の出を良くしてくれたり…

そんな植物の有効成分に私たちは日々、

自然の命の恩恵を受けて暮らしている…

ハーブも植物もありがとう!!

今日は満月。
感受性も高まります。

いつも見に来てくれて、応援してくださるみなさんへ、

そして私の周りで支えてくれているすべての方へ、

感謝の気持ちを贈ります。

いつも本当にありがとうございます☆
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by lisa-blog | 2011-06-14 23:59 | ハーブ