Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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和ハーブを探しに…

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『セリバヒエンソウ』
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『カラムシ』越後上布という麻の着物の原料だそう。
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『ウコギ』新芽が美味しい!
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『ユキノシタ』可憐な白い花が超カワイイ♪


神奈川県大和市にある『泉の森』へ行ってきました。

足元にある野草を観察する野外学習ツアー。

野草一つ一つに名前があって、特徴やエピソードがあり、

食べられるもの、そうでないもの、

日本で昔から民間薬として使われていた『和ハーブ』にあたる植物たち。

知らなかったらただの雑草だけど、

知れば知るほど、一足歩くごとに色々なハーブたちとの出会いがあります。

参加者の皆さんは本当に植物や自然が好きな方ばかりで、

とても詳しくて、色々教えていただきました。

緑の中を歩くのはとにかく気持ち良いです。

知っている和ハーブを発見するととてもワクワクします。

今日はハーブ研修のためにグロウ二子玉川店のマタニティー&

産後ヨガのレッスンをお休みさせていただきました。

ありがとうございました。
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by lisa-blog | 2011-06-07 23:52 | ハーブ