Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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和のハーブ講座

生活の木で『和のハーブ各論』講座を受講してきました。

『和ハーブ』私の大好きなテーマです。

毎月一回、半年間和ハーブを東洋医学の観点からも見つめ、

西洋のハーブ講座ではあまり紹介されることのない、

日本に昔から伝わる民間薬を学びます。

今日は最もポピュラーな生姜とシソとウンシュウミカン(チンピ)をピックアップ。


心身の気の巡りを良くして、体を温める和ハーブたち。

ハーブの講座を受けているとき、本当にわくわく楽しい気持ちになります♪

五月から月に二回ハーブ教室を行う事になったので、

このワクワクする時間をもっともっと皆さんとシェアしていきたいと思っています。

興味があるかた、ぜひ一緒に楽しみましょ♪


≪戸越銀座のハーブ教室≫

毎月一回行っている『戸越きれいになるハーブ教室』
今回で17回目となります。いつもありがとうございます☆

五月の教室は5/14(土)11:00~12:30
今回は“ハーブ染め”を行います♪

ハーブの天然色素、何とも言えないやさしいパステルカラーで、
世界にたった一つのオリジナル『エコバック』を染め上げます。
愛着がわくこと間違いなし☆です。
口に入れても安心な食品素材のみを使用して行う、
やさしいハーブ染め、ぜひ体験しにいらしてください☆

日時:5/14(土)
時間:11:00~12:30
場所:戸越銀座商店街『N歯科予防ルーム』
参加費:2000円(材料費込)
持ち物:筆記用具・エプロンを忘れずに。
お問い合わせ・申し込みはこちらから☆


≪銀座ハーブ教室≫

『安眠をさそうハーブアイピロー』作り♪

ハーブのアイピローって使ったことありますか?
やさしいハーブの香りと心地よい重みが
癒しとともに質の高い睡眠を導いてくれます。

アイピローはヨガのシャヴァーサナの時にも大活躍☆
ラベンダー、ローズ、カモミール、
お好きな香りを選んで作るオリジナルアイピロー。
手作りならではの、作る楽しみ、ハーブと触れ合う楽しみを味わいながら、
毎日の睡眠のお供に『ハーブアイピロー』をお役立てください☆

日時:5/21(土)
時間:11:00~12:15
場所:銀座COCORO COMPANY(COCORO STUDIO)
参加費:3500円(別途材料費1500円)
持ち物:筆記用具
お問い合わせ・お申込みはこちらから。

<ご予約、お問い合わせ>
株式会社COCORO COMPANY 東京都中央区銀座1-14-10
TEL 03-5250-2220  E-mail:contact@cocoro21.net
受付時間 月~金曜日10:00~19:00 
■有楽町線『銀座一丁目』駅10番・11番出口徒歩30秒
■銀座線『銀座』駅A13,A12出口徒歩3分


天然ハーブと触れ合いながら、五感を刺激して、
心も体も充実感・満足感を味わうこととで、
健康・美容を内側から整えてみませんか?

興味があるかた、一緒にアロマとハーブのある、
楽しいひと時を一緒に過ごしましょう☆
お待ちしています。

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(写真は琉球和ハーブのゲットウ)
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by lisa-blog | 2011-04-28 23:59 | ハーブ