Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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きれいになるハーブ教室 レポート

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今日のハーブ教室は、美容と健康に役立つ『ハーブビネガー』を作りました。

お酢がなぜからだにいいかということを学び、
そのからだにいいお酢にハーブの有効成分を抽出して、
相乗効果をはかります。

美味しくてキレイで健康になれる『ハーブビネガー』は、
料理に使う以外にも、
入浴剤として肌の引き締めやうるおいを与えてくれたり、
リンスとして使用できたり、
掃除に利用できたりと
かなり活躍の幅が広いアイテム。

今回はハイビスカスビネガーと、
ハーブミックスビネガーを作りました。

つづきはまた次回のblogで。
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by lisa-blog | 2011-02-13 20:11 | プライベート