Lisa's Inner Beauty Aroma Yoga

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逗子和ハーブ散策

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今日は逗子の自然と植物と触れ合うツアーに参加してきました。

山の木々や野草など、先生が一つ一つ説明し紹介して下さいながら歩きます。

二時間ほどの散策でしたが、30種類ほどの和ハーブたちと出会いました。

参加者の皆さんは、野草にとても詳しい方が多く、
皆さんにも色々教えていただきました。

私は普段、アロマオイルを利用したり、
ドライハーブやスーパーで売っているハーブを使用する機会が多いので、
自然の中に生えているハーブに出会うと本当に嬉しくなります。

四季を感じ、歩くたびに違う表情を見せてくれる植物と自然に包まれていると、
心身ともに浄化され、人間が本来もつ自然の輝きが引き出されるのを感じます。

みんな笑顔で生き生きとしていて、それは素敵な一時でした。

今週末に行うハーブ教室では、
和ハーブで体を温めるをテーマに紹介していきます。

今年最後のハーブ教室、みなさんと自然をシェアできるのが楽しみです。
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by lisa-blog | 2010-12-08 00:27 | プライベート